Każdy chce mieć białe i równe zęby. Taki uśmiech nie tylko pomaga podczas flirtu – osoby o ładnym uśmiechu mają zdecydowanie większe powodzenie. Jak się okazuje, ma też niebagatelne znaczenie dla przebiegu kariery zawodowej.  Zdrowy, zadbany uśmiech to oznaka profesjonalizmu i witalności, a osoby tak postrzegane są częściej awansowane. Jeśli więc nie masz idealnie zadbanego uśmiechu, nie czekaj. Poznaj najlepsze sposoby na białe zęby!

Codzienna higiena – sposób na zdrowe i białe zęby.

Dla zachowania białych zębów najważniejsze jest codzienne dbanie o higienę. Konieczność to szczotkowanie zębów po każdym posiłku. Jeśli często jemy poza domem, warto zaopatrzyć się w małą, składaną szczoteczkę, z dołączoną do opakowania miniaturową tubką z pastą do zębów – to nie zajmuje wiele miejsca w torebce czy plecaku, a pozwala zawsze zadbać o czyste zęby. Szczotkować należy je przez co najmniej dwie minuty, ruchami zarówno okrężnymi jak i wymiatającymi. Wazne, by oczyścić wszystkie powierzchnie zębów. dobrze i starannie czyści szczoteczka elektryczna. Warto rozważyć taki zakup. Po szczotkowaniu należy jeszcze skorzystać z nitki dentystycznej, by oczyścić przestrzenie międzyzębowe, do których nie dociera szczoteczka. Na zakończenie płuczemy usta płynem antybakteryjnym. Ma on dwie funkcje. Po pierwsze, zapobiega szybkiemu odtwarzaniu się płytki bakteryjnej. Po drugie, odświeża oddech na długo.

Odpowiednia dieta pozwoli ci zachować białe zęby na dłużej!

Są produkty, które fatalnie wpływają na stan zębów. To nie tylko słodycze, limitowane przez rodziców, by uchronić dziecięce zęby przed próchnicą. Duży wpływ na kolor płytki zębowej ma picie kawy i mocnej, czarnej herbaty. Również miłośnicy czerwonego wina mogą zaobserwować na swoich zębach przebarwienia. Ten sam efekt dają wszystkie ciemne alkohole, a także sok porzeczkowy. Najlepiej wiec tych produktów unikać. dla zębów ważne są przede wszystkim produkty białe; jedzmy więc więcej jajek, białego sera, naturalnych jogurtów. Takie produkty nie tylko nie powodują przebarwień, ale też wzmacniają zęby, bo zawierają dużo wapnia. Należy natomiast unikać podawania, szczególnie dzieciom, intensywnie reklamowanych deserów i przetworów mlecznych. Choć zawierają one wapń, nie mają go więcej, niż zwykły jogurt naturalny czy mleko. Mają natomiast dużo cukru, sztuczne barwniki i aromaty i są dużo bardziej kaloryczne. Na żeby źle wpływają też słodkie napoje gazowane.

Wybielanie zębów w domu

aby wybielić zęby w domu możemy skorzystać z past wybielających – popularnych i profesjonalnych oraz z silnie działających żeli do domowych kuracji wybielających. Godny zarekomendowania jest cieszący się ogromną popularnością w USA Idol White, który używa i zachwala sama Kim Kardashan – gwiazda, jaka słynie z pięknego i białego uśmiechu. Jest to silnie działający żel, który nakładamy na zęby na sześćdziesiąt sekund. Nie tylko wybiela, ale i poleruje zęby, przez co stają się wyjątkowo lśniące.

Wybielanie zębów u stomatologa

Lekarze stomatolodzy mogą zaoferować kilka typów wybielania zębów. Obecnie najpopularniejsze jest wybielanie z użyciem lampy beyond. Po nałożeniu aktywnie działającej substancji na zęby, są one poddawane naświetlaniu. Dzięki temu już po dwóch godzinach zęby są znacznie bielsze i lśniące. Stomatolog może też zaproponować wybielanie nieco tańsze, metodą nakładkową, jednak taka kuracja trwa znacznie dłużej i wymaga większego  zaangażowania pacjenta, który musi co wieczór wypełniać nakładkę żelem i zakładać na zęby.

Licówki – białe, równe, olśniewające

Wybielanie zębów może zmienić ich kolor tylko w ograniczonym stopniu, nie wpłynie też na kształt zębów, ich ewentualne nierówności czy szpary pomiędzy nimi. Te wszystkie defekty pomoże natomiast zlikwidować nałożenie licówek. Są to cieniutkie płytki przyklejane trwale do powierzchni zębów. Maskują one nierówności, szczerby, pozwalają na idealną biel i połysk. Co ważne, można je też nałożyć na zęby martwe, które nie poddają się wybielaniu. Trzeba jednak liczyć się ze znacznymi wydatkami, bo założenie licówek jest drogie. Jednak to inwestycja na całe życie.

4,12k

Brak podobnych artykułów.